أفضل الوجبات الليلية لإنقاص الوزن وللمصابين بداء السكري السبت 7 سبتمبر 2019 06:30 متوصل خبراء التغذية الأجانب إلى أن الوجبات الخفيفة المسائية والليلية مفيدة لفقدان الوزن وللأشخاص المصابين بداء السكري.