دراسة تؤكد احتواء التفاح على مضادات تحمى من السرطان

اكدت دراسة بريطانية حديثة ان التفاح يحتوى على مجموعة من مضادات الأكسدة التي تحمي من السرطانات المختلفة أهمها سرطان الأمعاء والقولون والرئة.

يعزز التفاح عمل جهاز المناعة في الجسم بسبب احتوائه على كميات كبيرة من فيتامين ج ومضادات البكتيريا مما يجعله مثاليًا للتخلص من الرشح والإنفلونزا والربو.

يعزز التفاح من عمل البنكرياس في إنتاج الإنسولين مما يقلل نسبة السكر في الجسم.
يحتوي التفاح على مركبات تحافظ على سلامة القلب والشرايين ويمنع انسدادها.
 يعتبر التفاح كمنظف عام للجسم من البكتيريا والسموم مما يعود بالفائدة على جميع أعضاء الجسم خصوصًا الأمعاء والمعدة بسبب احتوائه على مواد مطهرة ونسبة عالية من الماء.
 يحافظ التفاح على سلامة البشرة ونضارتها بسبب غناه بفيتامين ج المسؤول عن ليونة البشرة وتوحيد لونها، كما يقلل من مظاهر التقدم في السن كالتجاعيد والتصبغات.
يحتوي التفاح على كميات كبيرة من الكالسيوم الضروري لصحة العظام وتقويتها بالإضافة لتقليل نسبة الدهون حول البطن التي تتراكم بسبب نقص الكالسيوم.